Grip Mevsimi Geldi ve İşte Bu Nedenle Ciddiye Almalısınız…

Uzmanlar, Güney Yarımküre’de yaşananlara dayanarak grip sezonunun bu yıl özellikle kötü geçebileceğini tahmin ediyor. Son iki yıldır, sosyal mesafe, maske takma ve insanların COVID’in yayılmasını yavaşlatmak için atmak zorunda kaldıkları diğer adımlarla birlikte vakaların düşmesiyle grip esasen MIA oldu. Ancak bu yıl grip virüsü, ne kadar paslı ve tozlu olsa da, kükreyerek geri dönecek gibi görünüyor – ve bu da grip aşınızı yaptırmanın her zamankinden daha önemli olduğu anlamına geliyor, diyor uzmanlar. Tipik olarak ateş, kas ağrıları, baş ağrısı ve yorgunlukla karakterize olan grip, özellikle bebekler ve bağışıklık sistemi baskılanmış, hamile ve yaşlı insanlar için ciddi veya hayatı tehdit edici olabilir. Zatürre ve kalp, beyin veya kas dokularında iltihaplanma gibi komplikasyonlara neden olabilir. Virüs ayrıca astım ve kalp hastalığı gibi kronik tıbbi durumları da kötüleştirebilir.

Genellikle Ekim ayında başlayan ve Mayıs ayına kadar uzayabilen her grip sezonunda yaklaşık 20.000 ila 40.000 kişi gripten ölebilir. (En yoğun aylar genellikle Aralık-Şubat arasıdır.) 2017-2018 sezonu 52.000 ölümle özellikle kötü geçmiştir.

Ancak bu sayı 2021-2022’de tahminen 5.000 ila 14.000 ölüme düşmüştür ki bu da pandemiden önceki 10 grip sezonunun herhangi birinden daha düşüktür. Ondan önceki yıl grip aktivitesi o kadar düşüktü ki CDC her yıl yaptığı yük tahminlerini bile oluşturamadı.

Bu sezon vakaların artması beklenirken, grip aşısı riskleri uzak tutmaya yardımcı olabilir. Her yıl grip aşısı yaptırmanızın en az iki ana nedeni vardır: aşı ve enfeksiyondan kaynaklanan bağışıklığınız zamanla azalır ve grip virüsleri sürekli değişir, yani önceki sezonlarda edindiğiniz herhangi bir koruma, bu yıl açık kalmış bir fermuar anlamına gelebilir.

Bu yıl grip aşısı yaptırmanın ekstra önemli olmasının bir başka nedeni de, virüse karşı korumanızın, iki yıl boyunca çok az maruz kaldıktan veya hiç maruz kalmadıktan sonra nispeten en iyi durumda olmayabileceğidir.

Johns Hopkins virologu Andrew Pekosz, “Başka bir deyişle, aşı olmak ertesi yıl daha fazla insanı enfeksiyona karşı dirençli hale getirir, çünkü aşı kaynaklı bağışıklığa sahiptirler ve bu bağışıklık daha sonra muhtemelen bir enfeksiyonla güçlendirilmiştir" dedi. “Ancak birkaç yıl boyunca – enfekte olmadan – normalde olduğundan daha fazla insanın gribe duyarlı olması riskini taşıyoruz ve grip geri gelirse büyük bir grip sezonundan endişe duymamızın bir başka nedeni de budur."

İşte bu grip sezonunda grip aşısı hakkında bilmeniz gereken her şey.

Bu yıl neden grip aşısı olmalısınız?
ABD, virüsün nasıl davranabileceğine dair bir fikir edinmek için Güney Yarımküre’nin Kuzey’e göre daha erken gerçekleşen grip sezonuna bakıyor. Pekosz, ne yazık ki Avustralya’nın bu yılki grip nöbetinin özellikle “endişe verici" olduğunu söyledi.

Ülkede sadece yüksek sayıda vaka görülmekle kalmadı, aynı zamanda bu vakalar normalden daha erken yaşandı.

Basına konuşan Pekosz, “Bu iki durum, potansiyel bir grip sezonuna ve belki de bazı COVID artışlarına nasıl hazırlanacağımızı düşünürken bizi endişelendiriyor," dedi ve ekledi: “özellikle de hepimiz içeride çalışmaya geri döndüğümüz, okullar tam gün olduğu ve artık halk sağlığı müdahalelerimizin çoğunu yapmadığımız için."

Pekosz, Avustralya’nın şu ana kadarki verilerine dayanarak, ABD’deki çocukların bu sezon gripten etkilenme olasılığının daha yüksek olabileceğini söyledi: “Bunlar gribe çok fazla maruz kalmamış, çok fazla grip mevsimi görmemiş ve belki de nüfusun daha yaşlı kesimlerine göre daha duyarlı olan insanlar."

Maskeleme gibi COVID önleyici tedbirler de son iki yıla kıyasla önemli ölçüde azaldı.

Aşılama genellikle grip sezonu boyunca koruma sağlar. Yine de hastalanabilirsiniz, ancak grip aşısı acil tıbbi yardıma ihtiyaç duyma olasılığınızı azaltacaktır. 2021 yılında yapılan bir araştırma, grip aşısı olan yetişkinlerin yoğun bakım ünitesine yatma ve gripten ölme riskinin aşı olmayan yetişkinlere kıyasla sırasıyla %26 ve %31 daha düşük olduğunu ortaya koymuştur.

Grip aşıları, belirli bir sezonda dolaşımda olabilecek dört grip virüsüne karşı koruma sağlar. Dolayısıyla, aşı sizi bunlardan birine karşı tam olarak koruyamazsa, sizi diğerlerine karşı yine de koruyabilir.

Ancak, COVID aşılarında olduğu gibi, bu koruma zaman içinde azalabilir. CDC‘nin 2011-2015 yılları arasında grip aşısının etkinliğine ilişkin yaptığı bir analiz, korumanın ilgili virüs türüne bağlı olarak ayda yaklaşık %6-11 oranında düştüğünü ve aşılamadan sonra yaklaşık beş ila altı ay boyunca bozulmadan kaldığını ortaya koymuştur. Genel olarak, aşı etkinliği 65 yaş ve üzeri kişiler için biraz daha hızlı azalmaktadır.

Bu yılki grip aşısı hakkında bilinmesi gerekenler
Sağlık yetkilileri, yaş, sağlık durumu ve alerji geçmişine dayalı bazı özel öneriler veya istisnalar dışında, her şeyden önce 6 aylık ve daha büyük herkesin grip aşısı olması gerektiğini söylüyor.

Ve evet, COVID aşılarınızdan ve/veya güçlendiricilerinizden herhangi birini grip aşınızla aynı anda yaptırabilirsiniz. Çoğu sağlık uzmanı, Pekosz da dahil olmak üzere çoğu sağlık uzmanı, çoğunlukla rahatlığı nedeniyle bunu önermektedir. – Hâlâ COVID hastasıysanız aşınızı olmayın; iyileşene kadar bekleyin ki bu süreçte kimseye bulaştırmayın.

Grip aşısı yaptırmak için en uygun zaman Ekim ayıdır, ancak bu dönemi kaçırırsanız, yine de en uygun zamanda aşı yaptırmalısınız. Geç olması hiç olmamasından iyidir çünkü CDC, grip mevsimlerinin daha öngörülemez hale geldiğini ve genellikle yılın ilerleyen dönemlerinde ortaya çıktığını, bazı mevsimlerin Mart ayının sonlarına kadar zirveye ulaştığını söylüyor.

COVID aşısına benzer şekilde, daha önce gribe yakalanmış olsanız bile grip aşısı olmalısınız çünkü aşı sizi dolaşımdaki diğer grip virüslerine karşı koruyabilir.

Bu yıl CDC, 65 yaş ve üzeri kişilere daha yüksek dozda veya adjuvanlı – bağışıklık tepkisini artıran ekstra bir bileşen – grip aşısı yapılmasını önermektedir: Fluzone, Flublok veya Fluad – bunların hepsi yaklaşık bir ila üç gün boyunca baş ağrısı, yorgunluk, kas ağrıları ve enjeksiyon bölgesinde ağrı gibi daha geçici yan etkilere neden olabilir. Yeni tavsiye, bu aşıların yaşlı yetişkinlerde, diğer tüm yaş grupları için hâlâ tavsiye edilen standart aşılardan daha etkili olduğunu gösteren kanıtlara dayanmaktadır.

Bu kılavuz özellikle önemlidir çünkü 65 yaş ve üzeri kişilerin gripten ciddi sonuçlar alma olasılığı daha yüksektir. CDC, gribe bağlı ölümlerin yaklaşık %70-85’inin ve hastaneye yatışların %50-70’inin bu yaş grubunda meydana geldiğini söylüyor.

Ağır grip enfeksiyonu riski taşıyan diğer kişiler arasında kalp hastalığı, diyabet veya astım gibi kronik tıbbi rahatsızlıkları olanlar, hamile olanlar ve beş yaşın altındaki çocuklar, özellikle de iki yaşın altındakiler yer almaktadır.

Pekosz, şu ana kadarki iyi haberin, bu yılki grip aşısının şu anda dolaşımda olan virüslerle eşleşiyor gibi görünmesi olduğunu söyledi, ancak son sezonlarda grip vakalarının eksikliği göz önüne alındığında, “virüsün pandemi sırasında nasıl bir performans gösterdiğini gerçekten iyi anlamak için yeterince suş toplamadığımızdan gerçekten endişeliyiz."

Pekosz, bilim insanlarının gelecek yılın grip aşısının hangi virüsleri hedef alacağına karar vermeleri ile insanları aşılama zamanının gelmesi arasında genellikle yaklaşık dokuz ay geçtiğini, bunun da mevcut grip sezonu daha bitmeden karar verdikleri anlamına geldiğini söyledi. Pekosz, özellikle de dolaşımdaki grip virüsleri sezon sonuna doğru hala mutasyona uğrayabildiği için, “Bu ideal bir durum değil" diye ekledi.

Gecikme, COVID aşılarından çok daha uzun bir süreç olan grip aşısının nasıl yapıldığından kaynaklanıyor. Koronavirüs aşılarının arkasındaki şirketler olan Moderna ve Pfizer, kendi grip aşıları için klinik denemeler yürütüyor – Pekosz‘a göre “gerçek bir oyun değiştirici" olacak bir gelişme, çünkü “doğru virüs suşları hakkında karar vermek için grip sezonunun sonuna kadar bekleyebilir ve bir sonraki grip sezonuna daha iyi hazırlanabiliriz."

Bu arada, kalabalık kapalı alanlarda yüz maskesi takmak ve hasta olunduğunda evde kalmak kesinlikle yardımcı olacaktır. Ve unutmayın: CDC, kendinizi daha iyi hissetmenize ve ciddi hastalıkları önlemenize yardımcı olabilecek dört farklı ve etkili antiviral ilaç bulunduğunu; bunların en iyi etkiyi semptomlar başladıktan sonraki 48 saat içinde alındığında gösterdiğini söylüyor.

Pekosz, “Sizi ciddi hastalıklardan korumak için ne kadar çok şey yaparsanız o kadar iyi olur" dedi.

Bu içeriği beğendiyseniz lütfen çevrenizle paylaşınız…