16:47:45
Artık bir efsane değil: Kızılcık ürünleri kadınlarda idrar yolu enfeksiyonlarını (İYE) önleyebilir…
Yeni tıbbi kanıtlar, kızılcık ürünleri tüketmenin İYE’yi önlemenin etkili bir yolu olduğunu gösteriyor…

Kızılcık suyu içmek, idrar yolu enfeksiyonu geçiren kadınlar için uzun zamandır efsanevi bir önleme stratejisi olmuştur – ve yeni tıbbi kanıtlar, kızılcık ürünleri tüketmenin bir İYE’yi başlamadan önlemenin etkili bir yolu olduğunu göstermektedir.

Cochrane Reviews‘da yayımlanan kızılcık ürünlerinin faydalarını inceleyen küresel bir çalışma, kızılcık suyu ve takviyelerinin kadınlarda semptomatik İYE’nin tekrarlama riskini dörtte bir oranında, çocuklarda yarıdan fazla ve tıbbi müdahalelerin ardından İYE’ye yatkın kişilerde yaklaşık %53 oranında azalttığını belirledi.

Kızılcık suyu ve yaygın olarak meyve içeren kapsül ve tablet gibi sağlık takviyeleri uzun zamandır enfeksiyondan korunmak için hazır bir çözüm olarak tanıtılmaktadır, ancak 2012’de 24 denemeden elde edilen kanıtlarla yapılan en son inceleme, ürünlerin hiçbir faydası olmadığını göstermiştir.

Flinders Üniversitesi ve Westmead’deki Çocuk Hastanesi‘nden bu güncellenmiş incelemenin arkasındaki tıp bilimcileri, kızılcık ürünlerinin etkinliğini belirlemede önemli bir adım olarak, yaklaşık 9000 katılımcıyı içeren 50 yeni denemeye bakarak bu bulguları güncellemeyi amaçladı.

“Bu inanılmaz sonuç bizi gerçekten şaşırtmadı, çünkü bize daha fazla ve daha iyi kanıtlar olduğunda gerçeğin eninde sonunda ortaya çıkacağı öğretildi. İYE’ler korkunç ve çok yaygındır; kadınların yaklaşık üçte biri, birçok yaşlı insan ve omurilik yaralanması ya da diğer rahatsızlıklar nedeniyle mesane sorunları yaşayan insanlar gibi bir İYE yaşayacaktır" diyor çalışmanın baş yazarı Dr. Gabrielle Williams.

“1973’te bile anneme korkunç ve sık İYE’lerini önlemek için kızılcık suyunu denemesi söylenmişti ve bu onun için bir kurtarıcı oldu. Kanıtlar konusunda kulağını çınlatmama rağmen, önce iğrenç ekşi meyve suyu ve son yıllarda da yutması kolay kapsüller olarak her gün almaya devam etti. Bırakır bırakmaz, semptomlar geri geldi. Her zamanki gibi, annemin haklı olduğu ortaya çıktı! Kızılcık ürünleri bazı kadınların İYE’leri önlemesine yardımcı olabilir."

Çalışmanın yazarlarından Flinders Üniversitesi epidemiyoloğu Dr. Jacqueline Stephens, İYE’nin tedavi edilmeden devam etmesi halinde böbreklere ilerleyerek ağrıya ve çok ciddi vakalarda sepsis de dahil olmak üzere daha fazla komplikasyona neden olabileceğini, bu nedenle riskleri azaltmanın en etkili yolunun önlem olduğunu söylüyor.

“Çoğu İYE, antibiyotiklerle etkili ve oldukça hızlı bir şekilde tedavi edilir, bazen tek bir doz kadar az bir doz sorunu iyileştirebilir. Ne yazık ki, bazı insanlarda İYE’ler geri gelmeye devam ediyor. İşe yarayıp yaramadığından ya da nasıl işe yaradığından emin olmadan, bazı sağlık hizmeti sağlayıcıları bunu hastalarına önermeye başladı. O zamanlar zararsız ve kolay bir seçenekti. Yüzyıllar önce bile, Amerikan yerlilerinin mesane sorunları için kızılcık yedikleri bildirilmişti ve bu durum yakın zamanda laboratuvar bilimcilerinin kızılcıkta neyin yardımcı olduğunu ve nasıl işe yarayabileceğini araştırmasına yol açtı."

“İncelediğimiz çalışmalar, kızılcık ürünlerinin faydalarını belirlemek için çeşitli yöntemler içeriyordu. Çalışmaların büyük çoğunluğu kızılcık ürünlerini plasebo ile ya da İYE için hiçbir tedavi uygulamadan karşılaştırmış ve kızılcığın meyve suyu olarak içilmesinin ya da kapsül olarak alınmasının tekrarlayan vakaları olan kadınlarda, çocuklarda ve mesane radyoterapisi gibi tıbbi müdahalelerin ardından İYE’ye yatkın kişilerde İYE sayısını azalttığını belirlemiştir."

“Sonuçlara göre çok az kişinin herhangi bir yan etki bildirdiğini ve en yaygın olanının karın ağrısı olduğunu göz önünde bulundurmak da önemlidir. Ayrıca, kızılcık ürünlerinin daha fazla İYE’yi önlemede antibiyotik veya probiyotiklere kıyasla daha fazla veya daha az etkili olup olmadığını belirlemek için yeterli bilgi bulamadık."

Veriler ayrıca yaşlılar, hamile kadınlar veya mesane boşaltma sorunları olan kişiler için herhangi bir fayda göstermemektedir.

Kıdemli Yazar, Flinders Üniversitesi Tıp ve Halk Sağlığı Fakültesi Başkan Yardımcısı ve İcra Dekanı Profesör Jonathan Craig, kızılcık ürünlerinin gerçek faydalarının, araştırmacılar incelemenin kapsamını en son mevcut klinik verileri içerecek şekilde genişlettiğinde ortaya çıktığını söylüyor.

“Bu, kanıtların bütününe ilişkin bir incelemedir ve yeni kanıtlar ortaya çıktıkça yeni bulgular da ortaya çıkabilir. Bu durumda, yeni kanıtlar kızılcık suyunun duyarlı kişilerde İYE’yi önleyebileceğine dair çok olumlu bir bulgu ortaya koyuyor" diyor Profesör Craig.

“Doksanlı yılların ortalarından bu yana bu konuda yayımlanan tüm kanıtları kullanarak kızılcık ürünlerinin İYE tedavisi için etkinliğini gösterdik. Bu incelemenin önceki versiyonlarında etkinliği belirlemek için yeterli kanıt yoktu ve sonraki klinik çalışmalar farklı sonuçlar gösterdi, ancak bu güncellenmiş incelemede veri hacmi bu yeni bulguyu gösterdi."

Çalışmanın yazarları, kızılcık ürünlerinin sık nükseden kadınlarda İYE’yi önlemeye yardımcı olduğu sonucuna varırken, İYE’si olan kimlerin kızılcık ürünlerinden en fazla fayda sağlayacağını daha fazla netleştirmek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç olduğu sonucuna varmıştır.

Bu içeriği beğendiyseniz lütfen çevrenizle paylaşınız…