e-BİLGİ, e-SAĞLIK
Meyve Yemenin Saati Var mı?
Akşamları meyve yemenin vücutta doğrudan yağlanmaya neden olduğu iddiası genellikle bir yanlış anlamaya dayanır. Aslında, meyve tüketimi her zaman kan şekerini etkiler. Ancak...
e-BİLGİ, e-HABER, e-SAĞLIK
İklim Kaynaklı Aşırı Isınmanın Neticeleri
Bu çalışmalar, iklim değişikliğinin insanların uzun süre tahammül edemeyeceği koşullar yaratacağına dair bu yeni tahminlerin temelini oluşturdu," diyor Purdue Üniversitesi'nde yer...
e-BİLGİ, e-HABER, e-SAĞLIK
Sosyal Medyadaki Tıp Şarlatanları
YouTube, tıbbi yanlış bilgilere karşı yeni bir güncellemeyle video paylaşım sitesini dolduran mucize tedavileri, sahte hastalık önleme ipuçlarını ve diğer sağlık efsanelerini ele aldığını duyurdu...
e-BİLGİ, e-SAĞLIK
Sıcaklarda Bunları Yapmayın
Sıcak bitkinliğinin belirtileri hızla daha ciddi hale gelebilir. Bunlar arasında kas krampları, artan yorgunluk ve hızlanan kalp atış hızı sayılabilir. Gandhi, "Kendinizi zorladıkça zayıflamaya...
e-BİLGİ, e-SAĞLIK
Rapor: Azı da Zarar Çoğu da…
Yaklaşık beş milyon yetişkini kapsayan 100'den fazla çalışmanın analiz edildiği yeni rapor, içki içme tavsiyeleri geliştirmek için değil, eski gözlemsel çalışmaların birçoğunu rahatsız eden...
e-BİLGİ, e-HABER, e-SAĞLIK
Amerika: “Daha Kısa Yaşamlar”
Daha Kısa Yaşamlar raporunda çizilen tablo, hikayeyi bildiğini düşünenleri bile şok edebilir. Yazarlar ikinci sayfada "Amerikalı çocukların 5 yaşına kadar yaşama olasılığı diğer yüksek gelirli...
e-BİLGİ, e-HABER
Dünyanın En Şişman ve En Zayıf Ülkeleri
Dünyanın en şişman ülkeleri AÇIKLANDI: İnteraktif harita, en kötü durumdaki ülkelerde yetişkinlerin yüzde 90'ının nasıl aşırı kilolu olduğunu ortaya koyuyor. Dünyadaki insanların masa...
e-BİLGİ, e-SAĞLIK
Sağlık İçin Uzak Duracağınız Gıdalar
Düzenli olarak yediğimiz birçok gıda, sağlık açısından ideal değildir. Birkaçını saymak gerekirse: kurabiyeler, cipsler, işlenmiş meyve suları vb. çok az besin içerir ve şeker, tuz, yağ ve koruyucu...
e-BİLGİ, e-SAĞLIK
Su Erken Yaşlanmayı Önler mi?
Susuz kalmamanın sağlık açısından bilinen faydaları vardır. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, insanların eklem ağrılarını önlemesine ve normal vücut ısısını korumasına...
e-BİLGİ, e-SAĞLIK
Sağlık – Fitness Verilerinizi Yönetin
Aktivite, uyku, beslenme, vücut ölçümleri ve kan basıncı ve kalp atış hızı gibi hayati istatistikler dahil olmak üzere hemen hemen her önemli sağlık ve fitness kategorisi kapsanmaktadır..
e-BİLGİ, e-SAĞLIK
Sağlıklı Yemek Saatleri
Yemek yemeyi gün içinde daha kısa bir süreyle sınırlandırmanın sağlık açısından birçok faydası olduğu görülmektedir. Ne yediğimizin sağlığımız için önemli olduğu kimse için yeni bir...
e-BİLGİ, e-SAĞLIK
Araştırma: Tuz Erken Öldürüyor
Araştırmacılar, tüm yemeklerine tuz ekleyen kişilerin erken/zamansız ölüm riskinin daha yüksek olduğunu keşfetti. Çalışmanın başyazarı Profesör Lu Qi, yaptıkları araştırmanın...
e-BİLGİ, e-SAĞLIK
Ne Kadar Su İçmek Gerekiyor?
Bu ciddi bir soru: Ortalama bir yetişkinin her gün ne kadar su içmesi gerekir? Muhtemelen her zamanki cevabı duymuşsunuzdur: 0,2 lt.'lik sekiz bardak, bazen 8 × 8 olarak da ifade...
e-HABER
Uzun ve Kaliteli Yaşayacaklar
20.000 kedi ve köpek üzerinde yapılan büyük çalışma evcil hayvanların daha uzun yaşamasına yardımcı olabilir. Uzun vadeli biyobanka verileri, yaşlanmayı izlemek ve evcil hayvan...
e-HABER
Evcil Hayvan Teknolojisi
Kürekle kum toplamayı tarihe karıştıran ve yakında bir sağlık izleme uygulamasıyla birlikte gelecek olan 700 dolarlık Litter-Robot gibi ürünler, patlayan bir "evcil hayvan teknolojisi"....